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萝卜菌菇鸡汤
红萝卜营养丰富,含有胡萝卜素对孩子健康成长非常有利,用来煲汤清甜好喝,另外我还加了杏鲍菇和莲藕,味道鲜美,营养更全面了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 萝卜菌菇鸡汤步骤1
    1
    准备好萝卜,杏鲍菇和莲藕。
  • 萝卜菌菇鸡汤步骤2
    2
    洗净切块。
  • 萝卜菌菇鸡汤步骤3
    3
    锅加水,放入鸡肉,枸杞,姜片和花椒。
  • 萝卜菌菇鸡汤步骤4
    4
    再加入莲藕,萝卜和杏鲍菇。
  • 萝卜菌菇鸡汤步骤5
    5
    大火烧开。
  • 萝卜菌菇鸡汤步骤6
    6
    转中小火煲上50分钟,加盐调味。

小贴士

1、鸡肉焯一下水,可以去血水和异味。
2、煲汤可以加点红枣或枸杞,更加滋补。
来自 品口 爱吃鱼的猫 的作品 
菜谱标签:汤 汤 滋补

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