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萝卜菌菇鸡汤

爱吃鱼的猫

萝卜菌菇鸡汤

�� 红萝卜营养丰富，含有胡萝卜素对孩子健康成长非常有利，用来煲汤清甜好喝，另外我还加了杏鲍菇和莲藕，味道鲜美，营养更全面了。(展开) ��

食材

主料

辅料

枸杞 25g
盐适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好萝卜，杏鲍菇和莲藕。
2
洗净切块。
3
锅加水，放入鸡肉，枸杞，姜片和花椒。
4
再加入莲藕，萝卜和杏鲍菇。
5
大火烧开。
6
转中小火煲上50分钟，加盐调味。

小贴士

1、鸡肉焯一下水，可以去血水和异味。
2、煲汤可以加点红枣或枸杞，更加滋补。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤汤滋补

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