菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 红豆薏米汤

红豆薏米汤

爱吃鱼的猫

红豆薏米汤

�� 红豆有清心养神、健脾益肾功效。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。红豆薏米汤的功效和作用，太好了，赶紧做来当饭吃。(展开) ��

食材

主料

红豆 30g
薏米 30g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材。
2
把食材倒在一起，淘洗干净。
3
把食材倒入电炖锅，放入适量的水。
4
开启电源开关。
5
看看，红豆薏米汤就做好了。

小贴士

电炖锅头天晚上插上电源，早上就可以吃了，简单、省事哦。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤下午茶早餐汤煮

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册