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宝宝辅食猪肝粥

程程美食铺

宝宝辅食猪肝粥

�� 宝宝七个月了，这个时段可以添加肉末之类的食物了，猪肝粥是不错的选择，动物内脏对宝宝很好，但是不可多吃，一个星期一次为好，宝宝添加辅食应该循序渐进，一次只能添加一种，然后逐渐增加，所以刚开始就用米和猪肝就好，慢慢的可以增加一些菜叶进去。(展开) ��

食材

主料

猪肝 80g
宝宝粥米 50g

辅料

宝宝芝麻油 少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。
2
猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。
3
放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。
4
这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。
5
猪肝煮熟后切碎。
6
或者用料理机打碎。
7
粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。
8
放少许宝宝盐，一点点就好。
9
最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看。

小贴士

宝宝的辅食以清淡为主，但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽，可以买宝宝专用低盐的盐，猪肝味道很腥，买回来提前用水泡上两小时去除血水，宝宝的辅食不光是注重营养搭配，口味也很重要哦，不然宝宝肯定不会喜欢。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥婴儿辅食粥儿童

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