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五指毛桃桂圆鸡汤
五指毛桃桂圆鸡汤,是一道特别好喝滋补的汤水。桂圆干有补血益智,滋补安神的作用。在南方,生小孩坐月子的女人基本都要吃龙眼干,平常我也会用龙眼干泡水,煲汤。五指毛桃也是家里常备煲汤材料之一,没试过的朋友一定要试试,味道好挤啦。

食材

主料
辅料
  • 五指毛桃 15g
  • 桂圆干 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五指毛桃桂圆鸡汤步骤1
    1
    材料:
    三黄鸡半只 五指毛桃15克 桂圆干适量
  • 五指毛桃桂圆鸡汤步骤2
    2
    鸡焯水,五指毛桃洗干净,桂圆干去壳后全部放入锅里。
  • 五指毛桃桂圆鸡汤步骤3
    3
    启动煲汤程序。
  • 五指毛桃桂圆鸡汤步骤4
    4
    程序结束后打开盖子加少许盐即可。

小贴士

鸡焯水的时候冷水下锅
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 养肺 化痰止咳 增强免疫力 汤 滋阴润燥 粤菜

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