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伊达卷
"伊达卷”说白了其实就是鱼肉鸡蛋卷。
他是由鱼肉和鸡蛋打成浆汁煎烤而成的、但伊达巻在东瀛的正月春节裡却佔有非常重要的角色、是一定不可少的日本菜肴。
小朋友出门郊游或包便当、都是一道非常好的点心哦~~

食材

主料
  • 鸡蛋 4个
  • 鱼浆山芋饼 100g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 伊达卷步骤1
    1
    准备材料有:鸡蛋4个、半平100g、蜂蜜1大勺、味淋1大勺、酱油1/3小勺、柴鱼汁2大勺、盐少许
  • 伊达卷步骤2
    2
    先把半平切成小块、放入果汁机
  • 伊达卷步骤3
    3
    再把鸡蛋全打入
  • 伊达卷步骤4
    4
    剩余的调味料也全加入果汁机里
  • 伊达卷步骤5
    5
    用果汁机打成均匀
  • 伊达卷步骤6
    6
    倒入铺上烤纸的模盘里
  • 伊达卷步骤7
    7
    放入烤箱里、160度烤30分后、转二百度烤两分著色
  • 伊达卷步骤8
    8
    烤好后拿出来倒扣、表面向下
  • 伊达卷步骤9
    9
    用寿司卷卷起来、圈上橡皮筋、冷藏两三小时就可以解开来吃了
  • 伊达卷步骤10
    10
    这就是成品

小贴士

烤箱温度别设定太高、请注意表面颜色、可以中途适当的把温度调低、烤的时间拉长。
如果没有烤箱、也可以用煎锅或平板锅、用小火盖紧锅盖、煎蒸熟。
甜度可以自己任意增减蜂蜜或糖。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:日本料理 日本料理 甜品 春节 烤箱 煎锅

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