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四季豆焖土豆

四季豆焖土豆

�� 昨天没出门买菜，就在家里找，呵呵，冰箱里还有一点四级豆和两个土豆，就用四季豆赖焖土豆吧，呵呵，都是小东西喜欢吃的菜呢。(展开) ��

食材

主料

四季豆 200g
土豆 300g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有材料
2
四季豆切段，土豆切条备用
3
先将四季豆焯熟备用
4
锅中放油，油热后放入土豆条
5
接着放入焯好的四季豆
6
翻炒均匀后加水煮一会
7
最后放盐调味即可出锅

小贴士

土豆切好后泡水中这样可以防止土豆变色，四季豆先焯水，因为生的四季豆吃的会中毒，这样就不会有这个问题了

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒健脾胃咸家常菜炒锅祛寒祛风散寒

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