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榆黄菇炒蛋
榆黄菇,是我在菜市场新发现的。也许,这菇早就有卖,但我还是第一次见。那娇嫩的色泽,柔柔弱弱,嫩嫩的,就那么吸引了我。摊主介绍说可以炖汤,炒蛋,口味与蟹味菇相似,价格也不贵,八元一斤,毫不犹豫的买了点。
中午就回家试验了榆黄菇炒蛋。榆黄菇是黄色的,蛋是黄色的,所以,我在菜里增加了黄瓜和红椒来配色,红椒只用了少许,不辣,黄瓜用的是本地特产的地黄瓜,脆脆的,肉质厚,很适合炒食。
家人尝了后,说榆黄菇略带一点菇的草腥味,跟蟹味菇还是有区别的,不过,味道还不错,下次试试别的做法。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 黄瓜 适量
  • 红椒 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 榆黄菇炒蛋步骤1
    1
    准备食材
  • 榆黄菇炒蛋步骤2
    2
    将榆黄菇洗净撕成小块
  • 榆黄菇炒蛋步骤3
    3
    黄瓜切薄片,红椒切小段
  • 榆黄菇炒蛋步骤4
    4
    鸡蛋打散后,放油锅中
  • 榆黄菇炒蛋步骤5
    5
    快速翻炒定型,保持其鲜嫩出锅
  • 榆黄菇炒蛋步骤6
    6
    利用锅中底油,放入榆黄菇
  • 榆黄菇炒蛋步骤7
    7
    快速翻炒至菇变软,加入黄瓜片同炒片刻
  • 榆黄菇炒蛋步骤8
    8
    加入鸡蛋炒匀
  • 榆黄菇炒蛋步骤9
    9
    加入红椒炒匀
  • 榆黄菇炒蛋步骤10
    10
    加盐调味出锅。

小贴士

这是一道快手菜,大火快炒,黄瓜一定不要炒蔫,要保持其脆感
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 增强免疫力 老年人 健脾开胃 儿童 家常菜 延缓衰老 抗疲劳 防癌 降血压

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