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山药红萝卜
大多数人都喜欢用山药来炖汤,却很少用山药来做菜。素炒山药,将山药切片下锅爆炒,由于加热时间短,所含营养成分,特别是维生素C丢失得较少,比炖汤更营养。脆脆的口感蛮好吃的,加入胡萝卜和枸杞,在我家是非常受欢迎的一道素菜,小朋友尤其喜欢。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 1勺
  • 枸杞 少量
  • 半个
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

来自 品口 爱吃鱼的猫 的作品 
菜谱标签:家常菜 炒 家常菜 晚餐

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