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大多数人都喜欢用山药来炖汤,却很少用山药来做菜。素炒山药,将山药切片下锅爆炒,由于加热时间短,所含营养成分,特别是维生素C丢失得较少,比炖汤更营养。脆脆的口感蛮好吃的,加入胡萝卜和枸杞,在我家是非常受欢迎的一道素菜,小朋友尤其喜欢。(展开)
山药木耳
地耳烩山药
木耳炒山药
清炒山药木耳
田园缤纷小炒肉
排骨山药
山药红萝卜
山药枸杞鸡汤
山药炖排骨
山药炖牛肉
醋溜山药黑木耳
山药排骨汤
红萝卜香菇包
萝卜炒肚片
五彩缤纷杂蔬杯
金针菇红萝卜炒肉丝
杂炒玉米
肉丸西兰花
云豆红萝卜豆腐块
凉拌海带丝
杂蔬玉米肉丸子
六福炒丁#非转基因金
重庆跳水泡菜
新手上路 不在线
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