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白菜片炒鲜蘑
春天来了是多发病的季节,多吃些白菜和菌类来解解毒,去除身上的毒气,今天我就给大家做道鲜味十足的养生菜《白菜片炒鲜蘑》。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 白菜片炒鲜蘑步骤1
    1
    先把白菜洗净,把叶掰开,用刀片成片状。
  • 白菜片炒鲜蘑步骤2
    2
    把鲜蘑用手撕成条状,洗净用手把水分攥干,把肉切成薄片,葱姜切成段状。
  • 白菜片炒鲜蘑步骤3
    3
    把锅预热倒入适量的色拉油,把肉放入锅里放入葱姜爆香后,放上适量的十三香、酱油。
  • 白菜片炒鲜蘑步骤4
    4
    这时把鲜磨和白菜倒入锅中,开始来回的翻炒几下,在放入精盐、味精、在继续翻炒1-2分钟后关火,装盘盛出。
  • 白菜片炒鲜蘑步骤5
    5
    一盘鲜味十足的白菜片炒鲜磨这就做好了。

小贴士

鲜蘑不要用水焯,这样鲜味就没有了!
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 平和质 排毒 炒 炒锅 补钙

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