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苦瓜酿香蕉

苦瓜酿香蕉

�� 今天周末，心情大好，所以来个十分有创意的早餐。你想过把苦瓜和香蕉结合在一起来吃吗？哈哈，这个想法不错吧，香蕉的甜蜜中和的苦瓜的苦，不错，不错。(展开) ��

食材

主料

苦瓜半根
香蕉 1根

辅料

蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
苦瓜洗干净后，切下来半根备用。因为我家只有两个人，吃得少，如果你家人多，也可以用整根。
2
平均切成三段。
3
用刀或勺子把去掉里面的籽。
4
把香蕉剥去外皮，切成和苦瓜段同样高的段。
5
把香蕉塞进苦瓜中间的洞里。选香蕉的时候要适当先择稍细一点的，如果比较粗，可以在做之前适当修整一下。
6
然后再把塞好香蕉的苦瓜切成厚片。
7
摆入盘中。
8
淋上蜂蜜。
9
等蜂蜜稍微融化，即可食用。

小贴士

这道菜如果不淋蜂蜜也很好吃，苦瓜的脆和香蕉的甜有机地融合在一起。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉春季增强免疫力滋阴润燥素菜

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