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大蒜炒萝卜

大蒜炒萝卜

�� 萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。(展开) ��

食材

主料

萝卜 300g
大蒜 120g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
白糖适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：萝卜（已清洗切片）、大蒜（已洗净已切开）
2
烧锅倒油烧热，下入已切好的萝卜翻炒翻炒。
3
接着，加入一些清水煮开、煮至熟软。
4
然后，合入切好的大蒜翻炒翻炒。
5
最后，加适量的生抽。
6
加适量的白糖。
7
加适量的盐。
8
加适量的味精。
9
调味炒匀，即可。

小贴士

家常菜，简单易做。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：素菜下饭菜家常菜晚餐炒炒锅热菜素菜

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