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蚝油焖海兔

蚝油焖海兔

�� 海兔是一种神奇的海洋生物，其海兔的营养价值极为丰富，而且还具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效，是一种难得的保健食品。(展开) ��

食材

主料

海兔 6条
蚝油 25ml

辅料

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
热锅放油，放入洋葱爆出香味。
3
放入胡萝卜翻炒几下。
4
放入海兔翻炒。
5
放入青椒翻炒几下。
6
放入蚝油。
7
翻炒几下即可。
8
味道鲜美，简单易做。

小贴士

无

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菜谱标签：海鲜家常菜抗癌海鲜焖

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