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黑米黑麦百合粥
黑米黑麦百合粥

食材

主料
辅料
  • 黑麦 15g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黑米黑麦百合粥步骤1
    1
    黑米浸泡4个小时左右
  • 黑米黑麦百合粥步骤2
    2
    百合洗净,泡半个小时
  • 黑米黑麦百合粥步骤3
    3
    砂锅中放入适量的水,水的量根据自己对粥的稠度要求添加即可不必一定按照方子的量。大火烧开
  • 黑米黑麦百合粥步骤4
    4
    烧水期间,称出适量黑麦
  • 黑米黑麦百合粥步骤5
    5
    水开后放入泡好洗净的黑米,依然大火,烧开后转小火慢慢熬至
  • 黑米黑麦百合粥步骤6
    6
    加入百合,我加的比较早,放入黑米10分钟左右就放了。小火熬至30分钟左右,期间不时搅拌
  • 黑米黑麦百合粥步骤7
    7
    放入黑麦,再熬10分钟左右即可
  • 黑米黑麦百合粥步骤8
    8
    成品
  • 黑米黑麦百合粥步骤9
    9
    成品

小贴士

1、这个粥不会太稠,要想喝稠一点可以加入适量的大米或者糯米均可。
2、我这个黑麦是速食燕麦,不用煮很久,所以我放得比较晚。
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:粥 原味 早餐 粥 煮

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