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燕麦肠卷

燕麦肠卷

�� 加了燕麦片的馒头更营养(展开) ��

食材

主料

小麦面粉 250g
燕麦 50g

辅料

香肠 6个
酵母 3g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
燕麦用开水炮发后倒入面粉
3
然后加入酵母水混合揉成面团
4
发酵两倍大
5
分成等分剂子
6
火腿几根
7
切断，面团搓成长条
8
缠上
9
放入蒸锅
10
二次发酵后
11
上锅蒸熟即可
12
开动

小贴士

其实面粉和水的量大家自己掌握，不像面包那么精确，慢慢加，加到面团柔软即可
燕麦一定要先泡发

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头早饭蒸蒸锅馒头

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