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虾皮鸡蛋羹
虾皮是非常好的补钙食品。虾皮鸡蛋羹也很适合宝宝吃。最好是一岁以上的宝宝,可以把虾皮打碎加入蛋液里,这样宝宝更容易吸收。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 虾皮鸡蛋羹步骤1
    1
    准备鸡蛋和适量虾皮。虾皮清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。
  • 虾皮鸡蛋羹步骤2
    2
    蛋液加温水打匀。
  • 虾皮鸡蛋羹步骤3
    3
    过筛倒入碗中。
  • 虾皮鸡蛋羹步骤4
    4
    加入虾皮。
  • 虾皮鸡蛋羹步骤5
    5
    用量杯量适量水放煮蛋器里,把调好的鸡蛋液放煮蛋器里,待煮蛋器里的水煮干,开关灯自动灭了之后,就ok了。
  • 虾皮鸡蛋羹步骤6
    6
    依个人口味可洒上芝麻或淋上香油即可食用。

小贴士

打好的鸡蛋液一定要用滤网过滤一下,篜出来的蛋羹才嫩滑。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:羹 宝宝 幼儿 打蛋器 煮 羹

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