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西兰花蒸蛋羹

西兰花蒸蛋羹

�� 我喜欢给娃蒸蛋羹时加点青菜或虾类的东西，这样营养更全面一些。(展开) ��

食材

主料

鸡蛋 2个

辅料

西兰花 适量
盐适量
香油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

西兰花只要花头，这样小孩子好吃些。
蒸蛋羹时火不要太大，否则蛋羹会呈蜂窝状。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：羹术后恢复羹老年人蒸蒸锅防癌抗癌

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