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胡萝卜橙汁

胡萝卜橙汁

�� 胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，保护眼睛黏膜，缓解眼疲劳.(展开) ��

食材

主料

胡萝卜 1个
橙子 1个

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备胡萝卜和橙子
2
把胡萝卜去皮
3
接着洗净全部切成小块
4
倒入豆浆机
5
加适量的水
6
盖好盖子按果蔬汁键即可
7
打好倒出来

小贴士

也可以加点蜂蜜.

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：果汁下午茶豆浆机果汁香甜

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