�� 1、昂子鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;提高免疫力，有利于生长发育。
2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、昂子鱼鱼肉含有叶酸、维生素b2、维生素b12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。(展开) ��

主料

• 鸡蛋 1个
• 昂公 1条

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 味精 适量