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无花果樱桃炖银耳

无花果樱桃炖银耳

�� 天热了吃饭又没食欲，煲点糖水放冰箱凉凉的喝一碗最舒服了。
刚好买到新鲜的樱桃，又不好保存，用一部分煲银耳汤，还放了非常甜的无花果干，营养解暑又美味。(展开) ��

食材

主料

银耳 25g
樱桃 50g

辅料

无花果干 适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所需要的材料（银耳提前洗好泡发）
2
泡发的银耳去蒂撕小朵备用
3
无花果干从中间对半切开
4
把银耳和无花果干加入适量的清水
5
煲制1小时至银耳软烂
6
再加入樱桃和冰糠
7
继续煲10分钟，断电焖20分钟
8
放凉后冰箱冷藏一下再吃更美味

小贴士

银耳提前泡好更好煲熟一些。
冰糖的量看个人喜欢好甜度的喜欢来放。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水保湿养肺化痰止咳滋阴润燥甜品糖水

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