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苹果山药豆浆

苹果山药豆浆

�� 果味豆浆营养丰富味道好，大家可以试试！(展开) ��

食材

主料

黄豆 100g
苹果 1个
淮山药 150g

辅料

水 1000ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆提前半天泡发
2
淮山药去皮切小块
3
苹果去皮切丁
4
把湿黄豆、淮山药、苹果和1000ml水放入豆浆机里
5
通电，选择倍浓豆浆
6
待豆浆机停止工作后，倒出即可享用

小贴士

山药去皮戴个手套，防止粘液过敏

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品养胃早餐美白豆浆机饮品

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