�� 入冬之后
涮锅无数
越涮越觉得喜欢
不过食材跟着越涮就越简单
主要在汤底里下功夫了
因为每次在家里吃
不是早上就是晚上
因此晚上涮锅里
肉菜上桌的机会少之又少
晚上还是多点时蔬配点水产是最好不过了
今天送上的汤底是木瓜鲫鱼
本瓜配鲫鱼健脾补虚
也正适合现在小子的状态
好喝的汤底涮出健康涮出好味
送上先希望大家都美美的靓靓的
顺着祝一下大家圣诞快乐(展开) ��

主料

• 木瓜 1个
• 鲫鱼 1条

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 时蔬 适量
• 西兰花 适量
• 肉丸 适量
• 白胡椒粉 适量
• 姜 适量