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牛肉炖箩卜

牛肉炖箩卜

�� 萝卜是最传统的养生食材，理气、促消化、还排毒多吃可谓好处多多；牛肉更是养生的绝佳肉食，两者搭配让您过个暖暖的冬天。(展开) ��

食材

主料

牛肉 250g
萝卜 500g

辅料

油适量
盐适量
姜适量
香菜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将洗净的牛肉切块,
2
萝卜削皮也切块备用
3
锅中做开水，将切好的牛肉在沸水中煮1至2分钟,去除血水后漓干备用；
4
炖到牛肉差不多熟了,
5
再加入切好的箩卜再炖半小时左右
6
放入少许盐调味,撒上香菜就OK了

小贴士

牛骨头是老板送，的，味道确实好很多呢

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒强筋健骨提高免疫力晚餐炖盅祛寒祛风散寒补铁贫血

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