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芹菜炒豆腐

芹菜炒豆腐

�� 芹菜营养价值高经常吃能降低血脂血压提高免疫功能凉拌芹菜口感清淡餐床上是必不可缺少的豆腐是豆类中的王中王尤其老人们更受欢迎易吸收含有蛋白质增加骨质蔬松二者搭配及营养又美味(展开) ��

食材

主料

芹菜 2棵
豆腐半块

辅料

彩椒葱蒜西红柿 各半块
盐生抽味精 少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

芹菜一定要脆出锅后一定要清淡

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血补血

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