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桂圆薏米花生汤

桂圆薏米花生汤

�� 老公从莆田回来，买了2罐桂圆肉，看着真不错！想着第2天的早餐，决定炖点桂圆花生汤吧！(展开) ��

食材

主料

薏米 40g
花生仁 80g

辅料

冰糖适量
花生粉 适量
桂圆肉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
花生提前浸泡2小时以上
2
浸泡好的花生加适量的水，我放电压力锅煮了25分钟
3
把压过的花生连水一起倒另一锅里，放煤气灶上煮
4
薏米用水冲洗一下
5
加入薏米一起煮
6
加适量冰糖
7
加一大勺花生粉
8
一起煮开，煮到薏米发软，我大约煮了30分钟
9
最后加适量桂圆肉，稍煮片刻即可
10
出锅装碗

小贴士

因为桂圆肉很甜，所以冰糖可以少加点哦！
花生真的很难煮烂，我用压力锅的哦！

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血下午茶煮美白补血

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