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翠玉香菇
增强免疫力 延缓衰老

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡箩卜 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 翠玉香菇步骤1
    1
    把油菜和香菇洗好备用
  • 翠玉香菇步骤2
    2
    香菇表面切成十字形,油菜要距离根部1寸切掉
  • 翠玉香菇步骤3
    3
    胡箩卜切成沫备用
  • 翠玉香菇步骤4
    4
    然后爆锅把把香菇翻炒几下
  • 翠玉香菇步骤5
    5
    把油菜叶放进去炒至变软
  • 翠玉香菇步骤6
    6
    让如油菜根部添适量的汤,大火炖4分钟放上盐、鸡精即可出锅
  • 翠玉香菇步骤7
    7
    入盘后把胡箩卜沫洒在花心上,完成,嘻嘻 还不错吧

小贴士

添汤的时候一定要少,要大火、
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:抗衰老 家常菜 抗衰老 晚餐 炒锅

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