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五花肉烧洋葱
在吃肉的同时也顺便摄入蔬菜,让你的身体没那么累~因为吃多了肉会让身体酸性物质增多,那样就感觉人没精神比较累~所以吃肉的时候搭配蔬菜是比较好的~

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五花肉烧洋葱步骤1
    1
    五花肉切片备用。
  • 五花肉烧洋葱步骤2
    2
    五花肉放入黑椒料腌制一下。
  • 五花肉烧洋葱步骤3
    3
    洋葱切好备用。
  • 五花肉烧洋葱步骤4
    4
    锅内放少许油,或者不放也行,放腌制好的五花肉进去煎,小火慢慢把肉里的油煎出来后装出来备用。
  • 五花肉烧洋葱步骤5
    5
    放洋葱进去锅内翻炒。
  • 五花肉烧洋葱步骤6
    6
    炒到洋葱变软,放入之前煎好的五花肉,然后加少许蚝油调味出锅。

小贴士

不用放盐了,黑椒料里面已经调好味的了。
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:抗衰老 家常菜 抗衰老 提神 烧 补硒

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