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西芹炒香菇
有时候买菜没有经验,买西芹时会买一些看起来非常漂亮,但是吃起来比较老的西芹,今天听了一位老阿姨的经验,买到了很脆嫩的西芹,用它和香菇搭配炒着吃,真是非常的香呢!

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 米酒 适量
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 小葱 适量
  • 甜椒 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西芹炒香菇步骤1
    1
    香菇洗净,(选这种肥厚的比较好吃呢)
  • 西芹炒香菇步骤2
    2
    芹菜洗净。
  • 西芹炒香菇步骤3
    3
    香菇切成块。
  • 西芹炒香菇步骤4
    4
    西芹切成片。
  • 西芹炒香菇步骤5
    5
    姜蒜切片,葱切细末,甜椒切成丝。
  • 西芹炒香菇步骤6
    6
    热油炒香姜蒜及葱头,倒入香菇翻炒,炒出香菇的香味。
  • 西芹炒香菇步骤7
    7
    然后倒入西芹炒香。
  • 西芹炒香菇步骤8
    8
    加入适量的生抽,米酒,盐。
  • 西芹炒香菇步骤9
    9
    大火炒匀。
  • 西芹炒香菇步骤10
    10
    然后加入甜椒炒匀。
  • 西芹炒香菇步骤11
    11
    炒至菜熟入味,撒上葱花即可(一般香菇炒出水就可以了)
  • 西芹炒香菇步骤12
    12
    装盘上菜了!这样的菜让无肉不欢的你也会喜欢哦!

小贴士

炒西芹也是不要炒过了,不仅丢失了营养成分,而且吃起来的口感也差了许多呢!
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 家常菜 炒 炒锅 老年人 降血压

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