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�� 芹菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用哦。同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
今天用芹菜做的包子非常好吃，而且芹菜叶子也给放进去了，营养更加全面了，其实芹菜叶子也是很好的所以大家吃时也别扔掉吧。(展开) ��