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牛蒡排骨汤
牛蒡大力子,牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜,东洋参。 是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,很美味的。

食材

主料
辅料
  • 蜜枣 2颗
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 竹芋 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 牛蒡排骨汤步骤1
    1
    将排骨切段。
  • 牛蒡排骨汤步骤2
    2
    牛蒡去皮切成段,再对半切开。注意边切边放入加了醋的清水里,不然很快变色。
  • 牛蒡排骨汤步骤3
    3
    切好竹芋。
  • 牛蒡排骨汤步骤4
    4
    将所有材料入锅文火煮两小时,调味上汤,味道还好。

小贴士

用慢火煮会比较好吃。
来自 品口 快乐.每一天 的作品 
菜谱标签:运动员 汤 健脾开胃 运动员 煲 香 青少年 白领 父亲节 全菜系 1-2人 锅子 男人保健 1小时-2小时

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