客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 丝瓜炒玉米
丝瓜炒玉米
献给爸爸的下酒菜
丝瓜和玉米的搭配还是从苹果小厨那里学来的,看着颜色特别清新,玉米和丝瓜又是家常的原材料,所以也做了这道菜。因为觉得太素的菜爸爸不愿意拿来下酒,所以就在味道上做了变更,做成了辣味的,这下子下酒没问题啦,爸爸就喜欢吃味道重的菜:D

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 适量
  • 小辣椒 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 丝瓜炒玉米步骤1
    1
    丝瓜去皮洗净
  • 丝瓜炒玉米步骤2
    2
    切成滚刀块
  • 丝瓜炒玉米步骤3
    3
    冷冻的玉米取出
  • 丝瓜炒玉米步骤4
    4
    玉米煮熟
  • 丝瓜炒玉米步骤5
    5
    用刀切下玉米粒
  • 丝瓜炒玉米步骤6
    6
    小辣椒和葱蒜切碎
  • 丝瓜炒玉米步骤7
    7
    锅内放油,放入小辣椒和葱蒜炒香
  • 丝瓜炒玉米步骤8
    8
    放入玉米粒翻炒
  • 丝瓜炒玉米步骤9
    9
    放入丝瓜翻炒
  • 丝瓜炒玉米步骤10
    10
    丝瓜软熟后调入盐和鸡精即可出锅

小贴士

玉米上市的季节,如果喜欢吃玉米并且想长期保存,就把新鲜的玉米带着叶子冷冻起来,想食用时取出不必解冻直接煮熟就可以了,这样做出的玉米就和新鲜的玉米一样鲜嫩美味
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 家常菜 润肠通便 清热解暑 炒

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册