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桃胶皂角米羹

桃胶皂角米羹

�� 在北方的其它季节天气干燥，而夏天人体出汗又过多，应该经常煲些滋补肌肤的汤羹，用这两样食材来滋补一下肌肤，不要让身体缺水了。桃胶和皂角米本身没有什么特别的味道，煮好后，汤羹浓浓的，甜甜的再加上梨的作用，清肺润肺，非常不错哦。(展开) ��

食材

主料

桃胶 20g
皂角米 10g
梨 1个

辅料

冰糖适量
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
皂角米泡发好待用。
2
桃胶泡发好，且清理干净待用。
3
梨一个
4
去核切块待用。
5
陶罐放入清理干净的桃胶。
6
放入泡发好的皂角米。
7
放入梨块。
8
放入冰糖适量。
9
陶罐盖上盖子，放入电高压锅中，高压20分钟即可出锅。
10
上桌。

小贴士

因为桃胶里有很多杂质。要耐心细致的清理干净。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒汤阴虚质痰湿质感冒甜夏季菜谱

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