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红糖皂角米银耳羹
第一次见到皂角米和桃胶,在网上研究了一下,对女孩纸的皮肤比较好,可只能做汤品,于是就做了这个红糖皂角米银耳羹

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红糖皂角米银耳羹步骤1
    1
    皂角米泡12小时以上;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤2
    2
    银耳泡发掰成小块;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤3
    3
    皂角米洗净放锅里加水;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤4
    4
    煮开闭小火;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤5
    5
    银耳洗净择去黄色根部;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤6
    6
    皂角米中放入红糖;
  • 红糖皂角米银耳羹步骤7
    7
    一同倒入高压锅中(连同银耳);
  • 红糖皂角米银耳羹步骤8
    8
    插上电源煲汤开始!
  • 红糖皂角米银耳羹步骤9
    9
    出锅啦!

小贴士

皂角米必须提前泡12小时以上;银耳根部黄色必须摘去;可以放冰糖也ok的,无所谓糖的种类。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:羹 阴虚质 痰湿质 羹 电饭煲 滋阴润肤

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