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红糖皂角米银耳羹

红糖皂角米银耳羹

�� 第一次见到皂角米和桃胶，在网上研究了一下，对女孩纸的皮肤比较好，可只能做汤品，于是就做了这个红糖皂角米银耳羹(展开) ��

食材

主料

皂角米 50g
银耳 50g

辅料

红糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
皂角米泡12小时以上；
2
银耳泡发掰成小块；
3
皂角米洗净放锅里加水；
4
煮开闭小火；
5
银耳洗净择去黄色根部；
6
皂角米中放入红糖；
7
一同倒入高压锅中（连同银耳）；
8
插上电源煲汤开始！
9
出锅啦！

小贴士

皂角米必须提前泡12小时以上；银耳根部黄色必须摘去；可以放冰糖也ok的，无所谓糖的种类。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：羹阴虚质痰湿质羹电饭煲滋阴润肤

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