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双福豆腐#非转基因金

双福豆腐#非转基因金

�� 节日里做上这道双福豆腐象征全家幸福，过年吃豆腐，来年更幸福，我用了双色的豆腐更是取其双音，来年福富都到家，祝大家鸡年福富双至，全家幸福！做这道菜选用了非转基因金龙鱼黄金比例调和油，让蔬菜新鲜美味更升级，同时营养健康统统升级！(展开) ��

食材

主料

羊血豆腐 200g
豆腐 200g
猪肉 80g

辅料

金龙鱼调和油 35g
生抽 15g
白糖 10g
葱 10g
姜 10g
蒜 10g
郫县豆瓣酱 20g
青蒜苗 20g
鲜豌豆 60g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
两种豆腐切方块，豌豆洗净控干水分，猪肉切小丁，葱姜蒜切碎，青蒜苗切段。
3
猪肉丁用淀粉和生抽抓匀
4
炒锅烧热加入20克非转基因金龙鱼黄金比例调和油
5
下入猪肉丁煸炒至变色盛出备用
6
原锅再加入15克非转基因金龙鱼黄金比例调和油
7
下入葱姜蒜爆锅
8
加入一大勺郫县豆瓣酱煸炒
9
加入一碗清水烧开
10
加入10克生抽
11
一勺白糖
12
再把豌豆放进去
13
加入羊血块
14
再把豆腐放进去翻炒均匀
15
最后加入炒好的肉丁翻炒
16
烧制一会儿
17
待汤汁收干加入青蒜苗翻一下关火出锅。

小贴士

双福豆腐选用用非转基因金龙鱼黄金比例调和油烹制，让蔬菜新鲜美味更升级，同时营养健康统统升级！

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菜谱标签：猪肉家常菜热菜排毒

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