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肉丝炒莴笋
“3块两根啦,莴笋!”
这几天市场上的莴笋可真多啊,一地一地,一车一车的,都是3块两根,一根两元,还是买两根合算哟。
摊子周围围满了人,左挑右选,哪一根新鲜呢?
不会选随便拿两颗叶子完好的吧,做菜时一削皮,傻眼了,不会都是皮吧,里面也是空心的,幸亏买了两根啊,否则不够一盘菜啊,叶子也不舍得扔了,发挥其价值,拌个凉菜也不错。
原来挑莴笋也有方法啊,叶子当然是鲜绿色完好的, 这个我会;更重要的是莴笋的根部,如果捏上去软软的,没有韧性的话,就不新鲜;比较明显的是看 莴笋的横截面,外皮要薄,没有空心才好。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 肉丝炒莴笋步骤1
    1
    莴笋去老皮,洗净;
  • 肉丝炒莴笋步骤2
    2
    莴笋叶别扔,洗净;
  • 肉丝炒莴笋步骤3
    3
    切细丝;
  • 肉丝炒莴笋步骤4
    4
    猪肉切丝,加盐,料酒,淀粉腌制;
  • 肉丝炒莴笋步骤5
    5
    锅中加油,下肉丝炒变色,下葱花炒;
  • 肉丝炒莴笋步骤6
    6
    下莴笋丝炒;
  • 肉丝炒莴笋步骤7
    7
    加盐,鸡精,生抽调味;
  • 肉丝炒莴笋步骤8
    8
    出锅;
  • 肉丝炒莴笋步骤9
    9
    莴笋叶焯水;
  • 肉丝炒莴笋步骤10
    10
    捞出与调好的芝麻酱拌好即可。

小贴士

一定去掉老皮,露出翠绿的果肉;
鲜嫩的莴笋好熟,炒几分钟即可;
莴笋叶子,焯水烫一下即可捞出。
来自 品口 FreeLucky 的作品 
菜谱标签:猪肉 家常菜 快手菜 炒 热菜 咸

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