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香菇墨鱼排骨汤

美丽大声说

香菇墨鱼排骨汤

�� 香菇是大众喜爱的美食之一，不仅具有很高的营养价值，还具有药用价值。墨鱼含有丰富的蛋白质，搭配排骨一起煲的汤，鲜香美味。(展开) ��

食材

主料

排骨 300g
墨鱼 50g
香菇 7朵

辅料

食盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
1、香菇和墨鱼用温水泡1个小时，排骨洗净
2
2、排骨放入开水焯一下备用
3
3、香菇洗净撕块，墨鱼去黑膜洗净撕块，和排骨一起放入炖锅中
4
4、加水至炖盅2/3处，加入少量盐，盖上盖子，按下开关
5
5、4个小时后一碗香喷喷的香菇墨鱼排骨汤就大功告成啦

小贴士

排骨要先用开水焯一下去除血水，墨鱼的黑膜要去掉

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：排骨养胃晚餐汤

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