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海带烧鸭肉

海带烧鸭肉

�� 鸭肉红烧的我觉得好吃，特别的入味，很是下饭好吃的，家里还有一点海带，就跟鸭肉一起红烧了，海带吸收了鸭肉里面的油脂，也很香的，而且多吃点海带不错的呢。(展开) ��

食材

主料

鸭肉 400g
海带 100g

辅料

油适量
盐适量
排骨酱 适量
姜适量
大蒜适量
料酒适量
老抽适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸭肉洗净后斩块。
2
海带泡发好后切丝。
3
在鸭肉里面加入适量排骨酱。
4
加入适量姜丝。
5
锅中热油把鸭肉倒入锅中翻炒。
6
加入适量料酒。
7
加入少许老抽。
8
把海带倒入锅中。
9
加入适量水，大火煮开改小火，煮至鸭肉熟透即可。

小贴士

排骨酱里面有咸味的了，所以不用再放盐的了。

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：鸭肉家常菜粤菜补钙午餐滋阴润燥

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