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皮蛋腊肠粥
皮蛋瘦肉粥是非常经典的一款滋补粥品,我根据手边的材料做了调整,用腊肠代替瘦肉,用砂锅熬出一锅温暖养胃的粥。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 清水 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 皮蛋腊肠粥步骤1
    1
    准备一杯大米150克;
  • 皮蛋腊肠粥步骤2
    2
    先用清水浸泡大米30分钟左右;
  • 皮蛋腊肠粥步骤3
    3
    准备皮蛋、腊肠;
  • 皮蛋腊肠粥步骤4
    4
    腊肠、皮蛋、葱全部切成小丁和葱花;
  • 皮蛋腊肠粥步骤5
    5
    砂锅放入足够的清水,水开后放入泡好的大米;
  • 皮蛋腊肠粥步骤6
    6
    再次煮开后,用筷子架起锅盖,小火熬制30分钟;中间用勺子胶东几次,避免粘锅底;
  • 皮蛋腊肠粥步骤7
    7
    熬至米粥浓稠,表面已有粥油时(30分钟后),放入腊肠丁,再煮10分钟;
  • 皮蛋腊肠粥步骤8
    8
    10分钟后放入皮蛋丁;
  • 皮蛋腊肠粥步骤9
    9
    煮5分钟后放入葱花;
  • 皮蛋腊肠粥步骤10
    10
    搅匀开锅后,即可盛出。

小贴士

大米先浸泡,锅中的水先烧开再放米,熬粥的中途需要用勺子搅动,避免粘锅。
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:皮蛋 增强免疫力 滋阴润燥 粥 煮 砂锅

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