菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 金针菜鲫鱼汤

金针菜鲫鱼汤

金针菜鲫鱼汤

�� 金针菜和鲫鱼都有通乳下奶的功效，所以此汤非常适合刚生宝宝奶水不足的妈妈食用哦，还具有补中生气、除湿利水、消炎解毒、滋润皮肤、清热安神的功效。(展开) ��

食材

主料

金针菜 30g
鲫鱼 520g

辅料

橄榄葵花籽油 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

产妇饮食需清淡，不加食盐也可以的。

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：鲫鱼春季汤催乳通乳下奶提高免疫力增强免疫力坐月子产妇

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册