菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 紫薯南瓜泥

紫薯南瓜泥

紫薯南瓜泥

�� 秋天是南瓜的季节，秋天的南瓜吃起来特别甜糯，买了块南瓜回来和紫薯一起蒸，捣烂成泥，加入炼乳，甜糯的口感简直让人爱不释口呀～
不管是饭后的甜点还是小朋友的小零食都是不错的呢。(展开) ��

食材

主料

南瓜 150g
紫薯 50g

辅料

细砂糖 适量
枸杞适量
红枣适量
炼乳适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材，南瓜，紫薯，白砂糖枸杞和红枣
2
南瓜去皮，上锅蒸熟
3
蒸熟的南瓜捣烂成泥
4
紫薯同样去皮蒸加入少许糖熟捣烂成泥
5
南瓜泥放入模具中，压成型
6
依次压好的南瓜泥
7
紫薯泥同学用模具压好用放在盘子中间
8
在南瓜泥上散入枸杞点缀，红枣切片，扭成花状放于紫薯泥上
9
食用时可以在表面上加入少许炼乳，奶香甜糯的紫薯南瓜泥就做好了

小贴士

1，紫薯蒸熟后比较干，可以捣烂时可以加一点点的凉开水或者牛奶，比较干脱模
2,南瓜比较甜不需要加入细砂糖了，紫薯没那么甜可以加入少量的糖

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜儿童小吃排毒甜品

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册