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酱烧南瓜鱼
靠海吃海 鱼总是少不了的

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酱烧南瓜鱼步骤1
    1
    南瓜切条
  • 酱烧南瓜鱼步骤2
    2
    鱼洗净 去肚
  • 酱烧南瓜鱼步骤3
    3
    葱切段 花椒大料
  • 酱烧南瓜鱼步骤4
    4
    把花椒大料放入油中 炒香 然后盛出
  • 酱烧南瓜鱼步骤5
    5
    然后 放葱 煸香
  • 酱烧南瓜鱼步骤6
    6
    放入南瓜
  • 酱烧南瓜鱼步骤7
    7
    放入鱼 加少量水
  • 酱烧南瓜鱼步骤8
    8
    最后放黄豆酱 少许盐
  • 酱烧南瓜鱼步骤9
    9
    拌匀 即可出锅

小贴士

来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:南瓜 海鲜 滋阴润燥 午餐

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