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五彩茄子
有人吃茄子会去皮,其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面,茄子皮里面含有丰富的B族维生素和维生素C。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 五彩茄子步骤1
    1
    准备茄子 红辣椒 毛葱 香菜 蒜 肉末
  • 五彩茄子步骤2
    2
    茄子切成条状加蚝油 生抽 米醋 白糖炒成甜酸味,出锅码在盘子里
  • 五彩茄子步骤3
    3
    肉末里加点蚝油 老抽(一点)胡椒粉炒
  • 五彩茄子步骤4
    4
    香菜 蒜 红辣椒剁细丁 毛葱切细一点
  • 五彩茄子步骤5
    5
    毛葱炒成金黄色出锅
  • 五彩茄子步骤6
    6
    香菜 红辣椒 蒜末和炒出来的 毛葱 ,肉末摆在茄子上面即可

小贴士

不加米醋和白糖也不错
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:茄子 炒 宴请 私房菜 酸甜

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