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山药薏仁骨头汤

山药薏仁骨头汤

�� 天气太热了，几乎天天都煲汤。山药跟薏仁骨头一起煲很不错，健脾去湿。夏天很适合(展开) ��

食材

主料

山药 1根
薏仁 10g
骨头 300g

辅料

盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
骨头放入水中烧开去血水
2
去好血水的骨头放入砂锅中，山药去皮切段同时放入锅中
3
然后放入薏仁
4
加入适量水
5
加盖子插上电煲两个半小时
6
两个小时后，加入盐调味即可
7
汤水养人，常喝很不错

小贴士

无

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菜谱标签：山药晚餐汤滋阴润燥

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