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山药鲜蔬汤
素汤同样可以鲜美~

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 山药鲜蔬汤步骤1
    1
    准备好材料
  • 山药鲜蔬汤步骤2
    2
    香菇切块; 锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟
  • 山药鲜蔬汤步骤3
    3
    玉米切段;木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块
  • 山药鲜蔬汤步骤4
    4
    山药去皮切块; 番茄在开水汆烫去皮切块,葱切段
  • 山药鲜蔬汤步骤5
    5
    捞出豆芽、红枣和香菇,下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟
  • 山药鲜蔬汤步骤6
    6
    再下番茄和山药,煮5分钟至熟,撒上葱段,加盐油调味即可

小贴士

来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:山药 家常菜 汤 增强免疫力 晚餐 清淡 煮

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