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玉米西兰花
将究家里冰箱还有玉米西兰花就加在一炒,味道还真不错。

食材

主料
辅料
  • 大红椒 1个
  • 蚝油 1勺
  • 1块
  • 1颗
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 玉米西兰花步骤1
    1
    备好食材
  • 玉米西兰花步骤2
    2
    西兰花切小朵烧开水焯一下放点盐保持颜色和维生素
  • 玉米西兰花步骤3
    3
    玉米也煮熟
  • 玉米西兰花步骤4
    4
    油锅先炒姜蒜沫
  • 玉米西兰花步骤5
    5
    加入玉米大红椒粒炒
  • 玉米西兰花步骤6
    6
    加入西兰花炒
  • 玉米西兰花步骤7
    7
    最后加蚝油翻炒关火
  • 玉米西兰花步骤8
    8
    装盘点缀
  • 玉米西兰花步骤9
    9
    完工

小贴士

玉米西兰花都先煮一下在炒更入味。
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:西兰花 凉菜 晚餐 聚会

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