客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 胡萝卜橙苹果汁
胡萝卜橙苹果汁
破壁料理机,可以做出米糊、豆浆、果汁感觉很不错,口感很细腻,打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体,功能强大,非常方便。
胡萝卜橙苹果汁,健身养生饮料。将胡萝卜橙和苹果榨汁后混合、搅拌,并立即饮用。
胡萝卜能提供丰富的维A,橙子果汁甜香味道甜美,橙子含有大量维生素C和胡萝卜素。而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。

食材

主料
辅料
  • 凉开水 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 胡萝卜橙苹果汁步骤1
    1
    准备食材。胡萝卜、橙子、苹果洗净备用。
  • 胡萝卜橙苹果汁步骤2
    2
    苹果去皮去核,橙子去皮,胡萝卜去皮,分别切块。
  • 胡萝卜橙苹果汁步骤3
    3
    胡萝卜、橙子、苹果放入料理杯。
  • 胡萝卜橙苹果汁步骤4
    4
    加入适量的凉开水。
  • 胡萝卜橙苹果汁步骤5
    5
    盖上盖子,选择蔬果键,程序结束即可。
  • 胡萝卜橙苹果汁步骤6
    6
    倒入杯子即可享用。

小贴士

胡萝卜橙苹果汁,健身养生饮料。将胡萝卜橙和苹果榨汁后混合、搅拌,并立即饮用。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:苹果 料理机 延缓衰老 美白

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册