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【手工美食】香蕉三角

【手工美食】香蕉三角

�� 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。(展开) ��

食材

主料

糯米粉 150g
香蕉 200g

辅料

油适量
红糖适量
小麦面粉 适量
白芝麻 适量
牛奶少量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
香蕉两根（小香蕉）
2
捣成泥。
3
加入糯米粉拌匀。
4
揉成软硬适中的面团（如果太干加点牛奶）
5
分成均等的小面团。
6
红糖加入适量的面粉拌成糖馅，取一个面团窝成小碗，包入糖馅。
7
包成三角糖包。
8
放入蒸笼大火蒸15分钟即可。
9
很香糯呢!

小贴士

火烧开后放入蒸笼。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉蒸面食

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