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红酒木瓜饮

红酒木瓜饮

�� 红酒木瓜饮可增进食欲，还具有防衰老、益寿延年的效果，还可促进睡眠，光滑皮肤，促进血液循环，特别是中老年人常少量饮酒对人体并无害处，确实有活血化淤、滋补养颜、强身延年的作用。
尤其是木瓜中维生素C它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，女人喝红酒有助于美容养颜，每天晚上喝一小杯，对睡眠也大有好处。(展开) ��

食材

主料

木瓜 1/2个
红酒 100ml

辅料

蜂蜜少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备主料：木瓜1/2个红酒100毫升
调料：蜂蜜少许
2
将木瓜洗净之后，去皮，然后从中间切开，去籽。
3
将木瓜一部分切成一厘米见方的块粒，一部分切成大一点的块
4
将大点的木瓜块放到搅拌机里
5
往搅拌机里放入15毫升的清水，将木瓜块搅拌成木瓜糊。
6
将将木瓜糊倒入杯内。
7
加入蜂蜜，搅拌均匀。
8
加入红酒
9
搅拌均匀
10
表面撒上的木瓜碎粒，即可饮用。

小贴士

1、木瓜的用量根据自己的需求添加。
2、红酒的口味根据自己的喜好增减。
3、蜂蜜的用量，建议不要太多；因为木瓜本身就很甜了。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜下午茶延缓衰老榨汁机美容女性养生

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