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糯米枸杞豆浆

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糯米枸杞豆浆

�� 糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，枸杞子具有养肝，滋肾润肺的功效，这道豆浆加入了糯米和枸杞，比一般的豆浆浓稠一些，味道香甜，营养丰富，很适合冬天食用(展开) ��

食材

主料

糯米 20g
黄豆 80g

辅料

枸杞子 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备全部食材
2
糯米、枸杞子和黄豆淘洗干净
3
将全部食材倒入破壁机内，注入850毫升清水
4
按豆浆功能启动机器至完成
5
上桌

小贴士

可以依照自家的喜好加糖调味

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米早餐

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