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豆腐炖海带

豆腐炖海带

�� “一道家常菜，营养美味。以前在开春青黄不接的时候，这个菜经常出现在餐桌上。”
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食材

主料

豆腐适量
水发海带 适量

辅料

猪肉丝 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1主要原料。
2
2水发海带洗净，切块备用。
3
3豆腐切小块，放油锅煎到略微焦黄捞出备用。
4
4烧热油，炸香大料瓣。放葱花炝锅，放猪肉丝煸炒。
5
5炒到猪肉丝出油，放酱油炒香。
6
6放豆腐放海带，加入温水，没过原料。炖制豆腐和海带。
7
7炖到豆腐入味，海带软烂，放盐味精，翻炒均匀即可。
8
8豆腐炖海带。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜

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