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爸爸糖吐司的创意吃法|低脂紫薯芋泥爆浆蛋糕

爸爸糖吐司的创意吃法|低脂紫薯芋泥爆浆蛋糕

�� “芋泥控的减肥党看过来，如果减肥期又想吃甜甜的小蛋糕怎么办？那你可一定要学会这个创意吐司做法的小蛋糕，低脂又好吃，做法简单！”
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食材

主料

芋头 1个
紫薯 1个
鲜吐司 4片

辅料

牛奶 1盒
水果麦片 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1把芋头和紫薯去皮切块放进蒸锅中，蒸熟后备用。
2
2吐司用杯子按压成圆形去掉吐司边。
3
3然后把其中的3片中间掏空，做成一个甜甜圈状的吐司圈。
4
4蒸好的紫薯和芋头分成半，一半放到碗里加少量的牛奶和白糖，用勺子压碎搅拌均匀成粘稠状的芋泥。
5
5另一半放进榨汁机中，牛奶可以稍微多加一点，打成比较稀的芋泥。
6
6取出没掏孔的那片吐司放在最下面，在上面抹上较稠的芋泥。
7
7再把三片掏孔的吐司依次叠加，每一层都涂上较稠的芋泥。
8
8最后往吐司的孔里面倒上较稀的芋泥，这样可以做出爆浆的效果哦。
9
9将吐司表面的芋泥抹匀，让芋泥把吐司完全包裹住。
10
10最后撒上自己喜欢的水果麦片就可以啦！

小贴士

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品甜品下午茶

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